Afvallen met aardbeien

Ze zijn er weer de binnenlandse aardbeien. Superlekkerrrrr….

Buiten dat ze zo lekker zijn, bevatten ze zeer weinig calorieën! Namelijk 100 gram aardbeien bevat slechts 25 kcal.

Je kan er zoveel mee doen. Ons hele gezin is fan van de milkshakes, ijsjes, smoothies en mij dochter houdt ervan om ze in te vriezen als ijsblokjes, …

In dit ARTIKEL uit Margriet vond ik meer info over deze lekkernij!

Probeer ook eens deze

Strawberry Mojito

een lekkere variant van de klassieke mojito…

Ingrediënten
  • 1/2 limoen (in 4 stukjes gesneden)
  • 3 cl limoensap
  • 3 aardbeien
  • 10 muntblaadjes
  • 5 cl rum
  • sodawater
  • 4 tl rietsuiker
  • 4 ijsblokjes (crushed)
Bereiding

Vul het glas met de muntblaadjes, limoenstukjes, aardbeien en suiker. Stamp de muntblaadjes, aardbeien, limoenstukjes en suiker nu met de stamper zodat de sappen er goed uitkomen. Vul nu het glas tot halverwege met ijs. Giet nu de rum, limoensap en sodawater in het glas. Goed roeren totdat alles goed is gemengd. Eventueel ijs toevoegen tot het glas bijna vol is.

Rietjes erin en geniet!