Wat vindt jij van de herfst…een leuke periode? Sommigen onder ons voelen er niets van het vallen van de bladeren, anderen dan weer wel. We zijn vaak vermoeider en hebben minder energie. Met onderstaande tips kom je gegarandeerd gelukkiger door … Lees verder De beste tips om je wapenen tegen een herfstdipje
We hebben allemaal wel eens buikpijn. Heel vervelend natuurlijk. Heb je vaker en veel last dan kan je best toch maar verder gaan ermee. Luister naar je darmen. Ze willen je zeker iets vertellen. Er zijn namelijk zeer veel gelijkenissen … Lees verder Zijn onze darmen ons tweede brein?
Natuurlijk willen we ons allemaal vrolijk en gelukkig voelen. Voel je jezelf goed ga je dat ook uitstralen naar buiten toe. Kan voeding eigenlijk een rol spelen in je humeur? Er is een onderzoek waar uit wijst dat er … Lees verder In 4 happen naar een beter humeur