De feesten zijn zo goed als voorbij en natuurlijk willen we wat overtollige kilo's weer snel kwijt. Wissel je champagne, cava en wijn in voor onderstaande drankjes die niet enkel goed zijn voor je lijn maar ook voor je huid. Bovendien zijn ze heel erg lekker. In deze blog geef ik je mijn 5 lievelings [...]
Ken je het gevoel? Super gezond eten, voldoende bewegen, veel water drinken en toch geen gram meer afvallen. Misschien ligt het wel aan je ochtendgewoontes. Volgens Susan Peirce Thompson van ‘the Institute for Sustainable Weight Loss' zijn de 1ste momenten na het wakker worden fundamenteel voor de keuzes die je de rest van de dag zult [...]
Rennen, springen, vliegen, duiken, vallen, opstaan en weer doorgaan! Herman Van Veen wist het al te vertellen. We leven tegen hoge snelheid en dat bezorgt ons vaak stress. Het leven kan toch heel wat leuker zijn als meer relaxed bent. Ik heb hier 10 tips waarmee je je alvast een stuk relaxter zult voelen. 1. [...]
Natuurlijk willen we ons allemaal vrolijk en gelukkig voelen. Voel je jezelf goed ga je dat ook uitstralen naar buiten toe. Kan voeding eigenlijk een rol spelen in je humeur? Er is een onderzoek waar uit wijst dat er een directe link is tussen wat je eet en hoe je je voelt. Ben je [...]
In elke seizoen heeft je huid het erg hard te verduren en daarom is het belangrijk om er goed zorg voor te dragen. Bij BeauBeau draait alles om een mooie en gezonde huid. Met onderstaande tips kan je je huid verbeteren op een natuurlijke manier. NATUURLIJKE OLIE IS HOT Olie is tegenwoordig een populair product. [...]
Mijn ontbijtje bestaat praktisch elke dag uit een appel (warm of koud) icm een ander stukje fruit. Heerlijk is dat. Ik ben dan ook eens even gaan opzoeken waar appels allemaal goed voor zijn en kwam op dit leuke artikel uit op de website van SALUSI. Heb voor jullie hieronder vanuit dit artikel wat voordelen [...]
